Claudia Wiese

Claudia Wiese

Claudia Wiese betreibt gemeinsam mit ihrem Mann Michael die YogaYa-Studios (ehemals YogaVilla)in Leverkusen und Bergisch-Gladbach. Ihre Yogalehrer-Ausbildung hat sie bei Lord Vishnus Couch in Köln absolviert und unterrichtet Vinyasa-Yoga. Claudia arbeitet freiberuflich als Hörfunk-Moderatorin beim WDR 5. 

Webseite von Claudia

YogaYa in Leverkusen

Beiträge

Ruhige Stimme: Yoga gegen Lampenfieber

Stimmtraining für Anfänger. „Langsam ausatmen, Schultern locker, Kiefermuskeln entspannen“ – das kommt dir bekannt vor? Richtig: Anweisungen aus dem Yoga-Unterricht. Diese Übungen helfen auch Sängern, Rednern und Yogalehrern bei Lampenfieber und Rede-Stress. Claudia Wiese nennt Tricks und Übungen, wie du dich mit deiner Stimme in „Einklang“ bringst.

Yoga mit Barbra Noh: Feel Your Oberschenkel!

Anusara-Yoga lehrt Genauigkeit bei der Ausführung, ohne spröde zu sein. Im Gegenteil: Anmut und Freude an der Praxis werden hier ausdrücklich zelebriert. Der Stil des Amerikaners John Friend stellt hohe Anforderungen an seine Lehrer. In Deutschland gehört Barbra Noh zu den bekanntesten Größen. Claudia Wiese hat am vergangenen Wochenende an einem  Workshop von Barbra Noh teilgenommen. Hier ihr Bericht für yogaservice.de.